动态：高丽菜图片大全_高丽菜图片
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时间：2023-05-07 00:44:49
1、高丽菜来自欧洲地中海地区，也叫洋白菜或卷心菜，学名是“结球甘蓝”。
【资料图】
2、它在西方是最为重要的蔬菜之一。
3、高丽菜和大白菜一样产量高、耐储藏，是四季的佳蔬。
4、德国人认为，高丽菜才是菜中之王，它能治百病。
5、西方人用高丽菜治病的“偏方”，就像中国人用萝卜治病一样常见。
6、现在市场上还有一种紫色的高丽菜叫紫甘蓝，营养功效基本上和高丽菜相同。
7、功效：日本科学家认为，高丽菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。
8、高丽菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一半左右。
9、此外，高丽菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。
10、所以，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些高丽菜，它也是妇女的重要美容品。
11、它能提高人体免疫力，预防感冒，保护癌症患者的生活指标，在抗癌蔬菜中，高丽菜排在第5位，相当显赫。
12、新鲜的高丽菜中含有植物杀菌消炎作用，咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊呆虫咬、胃痛牙痛之类都可请高丽菜帮忙。
13、高丽菜中含有某种“溃疡愈合因子”，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品，多吃高丽菜，可增进食欲，促进消化预防便秘。
14、高丽菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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